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記事カテゴリ 食育関連事業 のコンテンツ。

ヘルスメイト養成講座参加者を募集しています

栄養学を身につけて社会参加をしましょう(「食生活改善推進員(ヘルスメイト)」を募集しています)  会津若松市は、高血圧の方が多く、依然として脳出血の発症割合が多い地域です。 ...

「食育で元気になる人とまち」食育推進計画に関する調査を実施しています

  食育推進計画に関する調査を実施しています  今年度、第一次計画が最終年度となるのにともない、アンケート及び食生活状況調査を行っています。  年代別・無作為抽出により質問票をお送りしておりますので、宛名の皆様におかれましては、ご協力をお願いいたします。    食育推進計画中間評価を公表します ...

第2次食育推進計画策定ワーキング会議メンバーを募集します

 市では、今年度、会津若松市第2次食育推進計画の策定に向け、ワーキング会議を開催します。   会津若松市食育ネットワーク の皆様とともに、意見交換や計画案の策定を行うメンバーを募集します。 会津若松市食育推進計画(年代別目標)より       ワーキング会議について 開催日程・会場   第1回...

からだに合わせて「しっかり動く・食べる」ための簡単チェックをご紹介します

いつもの食生活に、「健康からだづくり」のための一工夫を。 からだの変化を簡単にチェックできる方法をご紹介します。 ※無断転載を禁じます。(資料提供 株式会社クリニコ・森永乳業株式会社「フレイル・サルコペニア予防のための食事と運動」2018.12版) ...

自宅で簡単!「筋肉を減らさない」健康な体づくり(フレイル・サルコペニア予防のために)

 フレイル(虚弱)は、身体機能だけでなく、閉じこもりがち、意欲の低下などの「社会的」「精神的」要因もきっかけになっておこります。 しかし、すごしかたの見直しでいつもの状態に戻ることが可能だともいわれています。  栄養・活動不足が招く「サルコペニア(筋肉減少症)」は、高齢者だけでなく、自宅で過ごすことの多い全ての人に関係するリスク要因です。 ...

「食育でつながる」団体情報をご紹介します

地域で協力し合うことで、より一層食育をすすめることができます。 食育をすすめるにあたって協力を得たい(つながりたい)、または、協力することができる(つながることができる)団体、事業者様はぜひお問い合わせください。 食育ネットワークに参加希望の団体様、企業様は、参加団体カードに記入の上、事務局(会津若松市健康増進課)あてにお知らせください。   【様式】 ...

会津の旬を取り入れて!「野菜たっぷり栄養バランス献立」を作ってみませんか

主食・主菜・副菜をそろえて、野菜たっぷりの美味しい適塩バランス献立をご紹介します 1食あたり、500~600kcalの献立について、その作り方や量は、体重管理のためにも身につけておきたいものです。 満足する量とし、かつ「カロリー控えめ」にするコツは『野菜』!! ...

栄養学を身につけて社会参加をしましょう

栄養学を身につけて社会参加をしましょう(「食生活改善推進員」を募集しています)  会津若松市は、高血圧の方が多く、依然として脳出血の発症割合が多い地域です。 ...

食べ方が変わるとあなたが変わる。食育ネットワーク・シンポジウム に参加しませんか

  「あいづっこから『食育』発信!」をテーマに、本市の食育に関するいろいろな話題をご紹介します  地域の皆さんとともに、地域ならではの「食」について、また、生きるために必要な「食べる」ための力を身につけるために、食育ネットワークシンポジウムを開催しています。    内容 ...

なにから食塩をとっているかご存知ですか?~こども編~

会津若松市の健康課題として、高血圧の方が多い、また、高血圧に起因するさまざまな生活習慣病が多く、健康の維持増進の障害となっている現状があります。 そのためにできること、「適塩」のためにも、自分がなにから食塩をからだにとりいれているかを知ることは大切です。 日ごろ無意識に「よく食べているもの」について、見直してみませんか? ...

食習慣改善をみんなの力で ~「健康のおもてなし」で美味しく健康づくり~

食習慣改善をみんなの力で 地域で、一人ひとりの食を通した健康づくりの取組を応援する外食・中食*のしくみづくりを進めています 当プロジェクトでは、家庭・地域・団体・事業者等が一人一人の健康づくり行動を支え、本市における生活習慣病の予防を図るため、食生活改善などの意識啓発を民間事業者の皆さんとともにすすめています。...

「食と健康講座」参加者募集のお知らせ

「食と健康講座」(基礎コース・追加日程)に参加しませんか  食生活改善推進員*として、身近な地域での食育活動に参加しながら(社会参加)、疾病予防や元気なからだづくりのための知識(食や運動)を身につけるための講座です。  食事摂取基準や授乳・離乳の支援ガイドの改訂に合わせて、新しい知識を学ぶことができます。 ...

会津若松市まちなか元気プロジェクト「まちなか健康講座」受講者募集中です

会津若松市まちなか元気プロジェクトで元気になる「ひと」と「まち」   2018年より、「会津若松市まちなか元気プロジェクト」として、野口英世青春通り商店街、神明通り商店街振興組合、会津若松市役所通り商店街振興組合が連携して、「健康」をテーマにエリア全体の活性化を目指しています。   商店街活性化の情報誌「EGAO」...

からだの機能の維持のために「元気に食べてますか?」@会津 に参加しましょう

ご自身の体や栄養の状態を確認することができます    全国の医療関係者等が会津に集い、肥満とともに健康課題である、「低栄養」に関する情報をわかりやすくお伝えします。    「ゆび輪っかテスト」「握力・ピンチ力・舌圧の測定」や、筋力/筋肉量のチェックをすることができます。 ...

食を通して健康に「食と健康講座」参加者を募集します

 「食と健康」について学び、こころもからだも元気に! 学んだことを地域で実践しながら、無理なく習得・継続するための力を養います。  例えば、男性は体重管理や食や料理の知識を深めるために、女性はライフステージで変わるからだの変化と食を学ぶために・・・など、さまざまな健康の関心事について学ぶことで、健康のための食生活を実践し、からだや体調の変化を実感してみませんか? ...

会津若松市食育推進キャラクター「こぼりん」で食を通した健康づくり

食で育む“こころ”と“からだ”の元気なあいづっこ を目指して 会津若松市食育キャラクター「こぼりん」 起き上がり小法師と、漆の茶碗がモデルの家族(全市民)の健康を促す 「食育」に通じるキャラクターです。 copyright@aizuwakamatsu.allrights reserved デザイン:会津大学短期大学部産業情報学科准教授 高橋 延昌 氏 ...

たべて・うごいてみんな元気に~会津の食材と家庭料理で健康に

たべて・うごいて みんな元気に  会津のおいしいもので心もからだも元気に!   会津若松市食育推進キャラクター「こぼりん」を活用して、生産・流通事業者等と連携し、地元の農産物に触れ、生産者との交流を通して、家庭での食育実践につながるような食育活動を展開しました。(平成26年度 元気なふくしまっ子「食」体験・交流推進業務) ...